第43回甑岳登山参加者募集！

第４３回甑岳登山実施要項

１. 主催：特定非営利活動法人健康さくらんぼ２１
２. 後援：東根市・公益財団法人東根市体育協会
３. 参加対象：日頃より健康づくりを行い、登山に耐えうる体力を持っている方
４. 実施日時：平成２９年１０月１５日（日）小雨決行
　　（１）集合・受付　　午前７時３０分
　　（２）開　会　式　　午前８時３０分
　　（３）出　　　発　　午前８時５０分
　　（４）登頂・昼食　　午前１１時５０分
　　（５）下　　　山　　午後０時４０分
　　（６）閉　会　式　　午後３時２０分
５. 集合場所：大森山公園駐車場（東根市民体育館西隣）
６. 実施方法：１班10名程度で編成し、休憩を適時取りながら秋山を満喫します。
７. 申込締切：平成２９年１０月２日（月）必着
８. 参加料：1,000円（当日、受付で申し受けます。）
※詳しくはこちらをご覧ください。
●第43回甑岳登山要項・参加申込書ダウンロード

「元気でお達者塾」に参加してみませんか

高齢者が地域でいきいきと自立した生活が送れるよう、運動・口腔機能の向上を目的に実施し、参加者が自発的、継続的に運動できるよう支援いたします。

◇対象者：65歳以上の市民（原則、お住まいの地域）
◇参加料：無料
◇申込み：東根市福祉課へ、各地域の募集締切り日まで電話でお申込みください。
※詳細は、東根市の市報で参加者の募集を行いますので、ご確認ください。
　東根市役所　TEL42－1111(代表）福祉課長寿介護係　内線2169
◇内容：運動・口腔機能向上に関する講話、柔軟やバランス・筋力向上のための軽運動、お口の体操、レクリエーションなどを行います。（１地域６回）
◇その他：内履きと動きやすい服装でお越しください。
◇時間：受付９時30分～　実施10時～11時30分

※開催期日・会場など詳しくはこちらをご覧ください。
→お達者塾参加者募集チラシ（PDFファイル）